Cruijff Turn
De voetbal techniek de Cruijff Turn is de meest effectieve manier om 180 graden te draaien.
Het is een techniek om ruimte te creëren en van richting te veranderen.
⚽️
Deze actie is ideaal wanneer een verdediger dicht op je staat en verwacht dat je gaat schieten of passen.
Uitvoering Cruijff Turn
Zodra je de tegenstander naderd maak je een schijnbeweging bv naar links, plaats je standbeen iets voor en net naast de bal.
⚽️
Trek je de bal snel met de binnenkant van je voet achter je standbeen langs, terwijl je je lichaam draait.
⚽️
Scherm de bal met je lichaam af en vervolg je weg naar voren.
Tips
Oefen goed op de timing.
⚽️
Begin langzaam tot je de beweging goed onder de knie heb en ga daarna aan de snelheid werken.
⚽️
Als je de Cruijf-Turn goed onder de knie heb. Kan je ook de Dubbele Cruijff-turn doen.
⚽️
Je kan de Cruijff-Turn ook combineren met andere technische bewegingen. Hoe meer variatie jij onder de knie heb, des te onvoorspelbaarder ben jij voor je tegenstander.